Мелатонин помогает быстрее засыпать и повышает качество сна. Также это вещество обладает антиоксидантными свойствами и помогает защищать клеточную ДНК.
Благодаря шумихе в российских СМИ, мелатонином я запаслась основательно. Сегодня расскажу об очередном опробованном варианте от любимого бренда Life Extension, продукцию которого сейчас можно приобрести со скидкой 15%!
Заказать можно здесь -
Мелатонин – это гормон, синтезируемый организмом из аминокислоты
триптофан. Мелатонин синтезируется главным образом в шишковидной железе
и выделяется ночью для облегчения засыпания. В добавление к
улучшению качества сна мелатонин обладает сильными антиоксидантными
свойствами и продемонстрировал способность укреплять иммунитет,
улучшать мозговую активность и многое другое.
Крепкий ночной сон имеет важное значение для общего состояния
здоровья и самочувствия. Однако многие люди испытывают проблемы с
засыпанием и сном в течение всей ночи. Мелатонин помогает поддерживать "настройки" суточного биоритма. Однако
количество мелатонина с возрастом снижается, кроме того, на выработку
мелатонина могут оказывать влияние такие факторы как синдром смены
часовых поясов, ночные смены и даже состояние зрения.
Мелатонин является мощнейшим антиоксидантом. Он показал большую эффективность по сравнению с глутатионом-3, витамином C
и даже витамином Е при борьбе с окислительным повреждением.
Поставляется продукт в небольшой пластиковой банке, внутри которой находятся 60 малюсеньких таблеточек белого цвета. Конфетки приятные на вкус, сладковатые, рассасываются легко. Производитель предлагает принимать их за 30-60 минут до сна. Я же съедаю таблетку, уже лежа в постели и выключив свет, и минут через 5-10 засыпаю.
3 мг мелатонина - моя идеальная дозировка, подобранная опытным путем. Как-то заказала 5 мг, и этого для меня оказалось много. Я быстро засыпала, но и быстро просыпалась, ходила как чумная. С тремя же миллиграммами прекрасно сплю всю ночь, наутро - голова свежая и отдохнувшая. Мелатонин я принимаю не на постоянной основе, а только в тех случаях, когда не получается заснуть. Хочу отметить, что сны от мелатонина красочные и запоминающиеся, спать не скучно.
Мелатонин от Life Extension мне подошел замечательно. Обращаю внимание, что у производителя имеется 12 вариантов мелатонина, каждый найдет нужную дозировку и форму выпуска.
Все мои посты о продукции бренда Life Extension можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
***********************
👍 При оформлении заказа не стесняйтесь вводить мой код PAT6959 (или просто нажмите на ссылку, он пропишется автоматически), который подарит мгновенную 5%-ную скидку всем покупателям на ВСЕ заказы! Новички получат скидку 10%!
Всем добра!
Всем добра!
Комментариев нет:
Отправить комментарий