В своем сегодняшнем дважды черничном посте я не только расскажу о плюсах и минусах двух товарах и покажу их поближе, но и напомню о невероятной пользе этой маленькой, скромненькой на вид ягодки.
Напоминаю, что на ВСЕ продукты питания действует скидка 20% + 5% по коду PAT6959!
Самым полезным свойством черники считается наличие в ней в большом
количестве такого вещества как антоцианы. Это одни из самых действенных
природных антиоксидантов. Кроме этого, именно они улучшают кровоснабжение
сетчатки глаза, восстанавливают её повреждённые участки, и повышают
остроту нашего зрения.
Также в чернике содержатся витамины: РР, С, В1, В2; органические кислоты: яблочная, лимонная,
янтарную, хинная, щавелевая; микроэлементы: железо, кальций, магний,
калий, цинк, медь. Имеются в её составе каротиноиды и дубильные
вещества.
Черника - самая лучшая пища для мозга и
непревзойденное средство для восстановления печени. Нет на свете такого
вида онкологии, который не могла бы предотвратить эта неприметная ягода.
А ещё черника очень вкусная!
💜 Начну с сушёной, заказать её можно здесь -
Mariani Dried Fruit, Premium, Wild Blueberries, 3.5 oz (99 g)