Чудесный десерт без глютена, без продуктов животного происхождения и без радикальных жиров.
Вкусный, сливочный, декаденский и очень полезный!
Как обычно, даю наводку на используемые продукты.
СОСТАВ на 2 порции
2 яблока среднего размера, почистить от кожуры и семечек, порезать не четвертинки
1 1/2 замороженного почищенного и порезанного банана
1 1/2 чашки миндального или кокосового молока (можно приготовить из порошка)
1 ст.л. кленового сиропа или сиропа агавы
3/4 ч.л. молотой корицы
1,4 ч.л. молотого имбиря
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Все ингредиенты взбить в блендере до однородной гладкой консистенции. Если понадобится, добавьте чуть больше миндального или кокосового молока.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий