И снова мой пост о запрещёнке. С некоторых пор витамин В12 в хорошей дозировке запретили для ввоза в Россию, но можно попробовать заказать его через посредников.
Витамин В12 - это та добавка, которую я принимаю на постоянной основе, поэтому перепробовала все подходящие мне варианты на iHerb.
Заказать можно здесь -
Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, 60 быстрорастворимых таблеток MicroLingual
Витамин B12 имеет решающее значение для нашего организма. Он поддерживает общее благополучие, работая во всех областях нашего тела, от мозга до ДНК.
Витамин B12 необходим для того, чтобы
дать вашей иммунной системе энергию, которая ей нужна для наилучшей
работы. Многие знают, что хорошему
кровообращению мы обязаны высокому уровню железа, но не только оно
отвечает за отсутствие анемии. Витамин В12 ( вместе с фолиевой кислотой)
играет такую же роль. В12 помогает делению эритроцитов, поддерживающих
постоянную циркуляцию кислорода в организме.
Наиболее распространёнными типами витамина В-12 являются метилкобаламин и цианокобаламин.
Цианокобаламин - тоже действующая форма B12, но она содержит дополнительную молекулу, которую организм должен расщепить, прежде чем вы сможете получить пользу от добавки. Цианокобаламина не существует в природе; он создан в лаборатории. Многие компании предпочитают использовать цианокобаламин, потому что он дешевле. Но цианокобаламин действует не так эффективно, как метилкобаламин.Хотя метилкобаламин B12 содержится во многих продуктах животного происхождения, большинство людей не получают его в достаточном количестве, даже если они едят здоровую цельную пищу. Вегетарианцы и пожилые люди особенно подвержены дефициту этого важного питательного вещества, что может быть вызвано его низким потреблением с пищей, недостаточной биодоступностью, проблемами с печенью или плохим усвоением витамина B12.
Метилкобаламин - единственный В12, который работает с нервной системой и помогает людям с рассеянным склерозом, что доказано научными исследованиями. Он может снизить уровень гомоцистеина, что является индикатором сердечных заболеваний или инсульта, очистить организм от повседневных микробов и токсинов, повысить энергию и улучшить настроение.
Как правило, для себя я выбираю метилкобаламин либо в виде спрея, либо в сублингвальной форме. Именно эти варианты отличаются лучшей биодоступностью, поэтому действуют быстрее, помогая поддерживать иммунитет и защищая клетки мозга от повреждений.
Метилкобаламин от Superior Source не содержит консервантов, ГМО, красителей и ароматизаторов. Но в составе есть лактоза, имейте в виду, кому это важно.
Поставляется продукт в картонной коробке, внутри которой находится пластиковый флакон. Таблетки малюсенькие, ярко-розового цвета.
Рекомендуемая суточная дозировка - 1 штука. На неё приходится 1000 мкг активного вещества.
Таблетку мгновенно растворяется при соприкосновении с языком, проглатывать её не нужно.На вкус она сладковатая, приятная.
Поскольку в моём рационе практически нет продуктов животного происхождения, витамин В12 мне просто необходим. Принимаю его ежедневно. Данный вариант мне понравился чистым составом, удобством применения и приятным вкусом. Покупкой осталась довольна.
Все мои отзывы о добавках можно посмотреть по этой ссылке
👍 При оформлении заказа не забывайте вводить код PAT6959, потому как он дает мгновенную скидку 5% на весь заказ!
Всем добра!
Комментариев нет:
Отправить комментарий