Кава - ещё одно полезное растение в нашу копилку антистрессовых средств. Давайте узнаем, что ей под силу на примере добавки от Herb Pharm.
Прямо сейчас она продается со скидкой 40%!
Заказать можно здесь -
Herb Pharm, Кава, 60 вегетарианских капсул (200 мг в каждой капсуле)
Кава (кава-кава или перец опьяняющий) издавна использовалась народами Океании в различных церемониях. Они готовили напиток, замачивая корень растения в холодной воде.
Прежде всего, растение нам интересно своим расслабляющим и успокаивающим действием. Смотрите, для этих целей мы принимаем GABA, но кава содержит вещества - кавалактоны, которые могут модулировать выработку гамма-аминомасляной кислоты нашим организмом. Вот откуда появляется чувство спокойствия, отличное настроение и хороший сон.
Кроме того, кава обладает противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами, облегчает некоторые симптомы (тревожность, депрессия и бессонница) ПМС и менопаузы, помогает при мышечных и головных болях.
Важно! Всем, кто принимает каву, рекомендуется воздерживаться от одновременного употребления алкогольных напитков. Не рекомендуется употреблять каву беременным и кормящим.
Кава от Herb Pharm - натуральная добавка, без ГМО.
Рекомендуемая суточная доза - 2 капсулы (пить между приёмами пищи), на них приходится 400 мг экстракта корневища и 120 мг кавалактонов.
Добавку я покупала для себя, алкоголь я не пью, так что противопоказания не страшны. Принимала по 2 капсулы в те дни, когда была особенно подвержена стрессу, ну или грусть-печаль настигала. Срабатывает кава классно. Почти сразу ловишь дзен, появляется какая-то доброжелательность и снисходительность к окружающим (что мне обычно не свойственно), настроение улучшается. Кстати, вы знали, что от кавы немеет язык? Я попробовала высыпать содержимое капсулы в рот, действительно так. Не знаю, как мне это могло бы пригодиться на практике, но ощущения прикольные.
Подытожим? Кава мне понравилась. Для чередования с моими проверенными успокоилками - самое оно.
Все мои отзывы о добавках доступны по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Всем добра!
Комментариев нет:
Отправить комментарий